GymnastikErwachsene & Senioren
Fit durch Gymnastik
18-99 Jahre
Termine
1 pro Woche
Tage
Mo
Orte
Brüder-Grimm-Schule
Altersgruppe
18-99 Jahre
Probetraining
Kostenlos
Über den Kurs
Was Dich erwartet.
Durch gezielte Übungen wird der gesamte Bewegungsapparat gekräftigt und mobilisiert. Die Tiefenmuskulatur wird trainiert und sorgt für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance.
Die abwechslungsreiche Stundengestaltung findet sowohl Indoor als auch Outdoor statt.
Kontakt: Ute Kaeufer · 0157 - 89457956